ทีวีไกด์: รายการ "กินเปลี่ยนชีวิต" “ไผ่ – พาทิศ” ชวนหนุ่มรักสุขภาพร่วมกินพลิกโรค!! ฟิตหุ่นให้เฟิร์มด้วยอาหารสร้างกล้ามเนื้อ

อังคาร 28 ตุลาคม 2557 เวลา 16:40 น.

ถูกจัดให้เป็นหนุ่มฮ็อตอันดับต้นๆ ของวงการบันเทิง สำหรับนักแสดงหนุ่ม ฟิตแอนด์เฟิร์มฟิตแอนด์เฟิร์มการสร้างกล้ามเนื้อ;ไผ่ - พาทิศ พิสิฐกุลฟิตแอนด์เฟิร์มฟิตแอนด์เฟิร์มกินเปลี่ยนชีวิต; จากหนุ่มร่างบางกลายเป็นหนุ่มหุ่นดี ขออาสาเป็นตัวแทนหนุ่มรักสุขภาพ ชวนแฟนรายการ ฟิตแอนด์เฟิร์มฟิตแอนด์เฟิร์มการสร้างกล้ามเนื้อ;กินเปลี่ยนชีวิตฟิตแอนด์เฟิร์มฟิตแอนด์เฟิร์มกินเปลี่ยนชีวิต; ร่วมฟิตแอนด์เฟิร์มกับเคล็ดลับการสร้างกล้ามเนื้อ ด้วยสูตรกินให้หุ่นเฟิร์มกับอาหาร 5 มื้อ ซึ่งจะทำให้ผู้ชม คาดไม่ถึง!! โดยมี ฟิตแอนด์เฟิร์มฟิตแอนด์เฟิร์มการสร้างกล้ามเนื้อ;คุณหมอต้น - นพ. กฤษดา ศิรามพุชฟิตแอนด์เฟิร์มฟิตแอนด์เฟิร์มกินเปลี่ยนชีวิต; ให้คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่ช่วยดูดซึมโปรตีนมาช่วยซ่อม และสร้างกล้ามเนื้อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นในช่วงกินพลิกโรค ต่อด้วยเมนูสร้างสรรค์จาก ฟิตแอนด์เฟิร์มฟิตแอนด์เฟิร์มการสร้างกล้ามเนื้อ;เชฟอิ๊ก ฟิตแอนด์เฟิร์มกินเปลี่ยนชีวิตกินเปลี่ยนชีวิต; บรรณ บริบูรณ์ฟิตแอนด์เฟิร์มฟิตแอนด์เฟิร์มกินเปลี่ยนชีวิต; ที่ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมโปรตีนเข้าไปใช้ในร่างกายได้อย่างเต็มกำลัง จะเป็นเมนูอะไรนั้น ห้ามพลาดกับช่วงอร่อยหลุดโรค ปิดท้ายด้วยวิธีการออกกำลังกายดีๆ จาก ฟิตแอนด์เฟิร์มฟิตแอนด์เฟิร์มการสร้างกล้ามเนื้อ;โค้ชมิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์ฟิตแอนด์เฟิร์มฟิตแอนด์เฟิร์มกินเปลี่ยนชีวิต; ที่จะทำให้ผู้ชมสามารถฟิตหุ่นให้เฟิร์มที่ไหนก็ได้ โดยเริ่มจากสิ่งรอบๆ ตัว
ติดตามเมนูเด็ดๆ พร้อมสาระ และเทคนิคการทำอาหารแบบโดนใจได้ในรายการ ฟิตแอนด์เฟิร์มฟิตแอนด์เฟิร์มการสร้างกล้ามเนื้อ;กินเปลี่ยนชีวิตฟิตแอนด์เฟิร์มฟิตแอนด์เฟิร์มกินเปลี่ยนชีวิต; วันเสาร์ที่ กินเปลี่ยนชีวิต พฤศจิกายนนี้ เวลา กินเปลี่ยนชีวิตการสร้างกล้ามเนื้อ.การสร้างกล้ามเนื้อการสร้างกล้ามเนื้อ น. ทางช่อง True4U ก่องทรูวิชั่นส์ ช่อง ฟิตแอนด์เฟิร์ม และ กฤษดา ศิรามพุช4 / จานดาวเทียมช่อง 4 และ กฤษดา ศิรามพุช4 / กล่องทีวีดิจิตัล ช่อง ฟิตแอนด์เฟิร์ม4 สามารถพูดคุย หรือสอบถามทุกเรื่องราวเกี่ยวกับเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ และเทคนิคการออกกำลังกายได้ที่ www.facebook.com/kinpliencheewit และ instagram @kinpliencheewit

ข่าวการสร้างกล้ามเนื้อ+กินเปลี่ยนชีวิตวันนี้

ทีวีไกด์: รายการ "กินเปลี่ยนชีวิต" “ไผ่ – พาทิศ” ชวนหนุ่มรักสุขภาพร่วมกินพลิกโรค!! ฟิตหุ่นให้เฟิร์มด้วยอาหารสร้างกล้ามเนื้อ

ถูกจัดให้เป็นหนุ่มฮ็อตอันดับต้นๆ ของวงการบันเทิง สำหรับนักแสดงหนุ่ม “ไผ่ พาทิศ พิสิฐกุล” จากหนุ่มร่างบางกลายเป็นหนุ่มหุ่นดี ขออาสาเป็นตัวแทนหนุ่มรักสุขภาพ ชวนแฟนรายการ “กินเปลี่ยนชีวิต” ร่วมฟิตแอนด์เฟิร์มกับเคล็ดลับการสร้างกล้ามเนื้อ ด้วยสูตรกินให้หุ่นเฟิร์มกับอาหาร 5 มื้อ ซึ่งจะทำให้ผู้ชม คาดไม่ถึง!! โดยมี “คุณหมอต้น นพ. กฤษดา ศิรามพุช” ให้คำแนะนำเกี่ยวกับอาหารที่ช่วยดูดซึมโปรตีนมาช่วยซ่อม และสร้างกล้ามเนื้อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นในช่วงกินพลิกโรค ต่อด้วยเมนูสร้างสรรค์จาก “เชฟอิ๊ก – บรรณ

28 ตุลาคม 2557 16:40 น.

มาฟิตแอนด์เฟิร์มกันดีกว่า — ปัญหาเรื่องอยากมีเนื้อมีหนัง อยากมีกล้ามเป็นมัดๆ ส่วนใหญ่คงเป็นปัญหาของหนุ่มๆทั้งหลายที่อยากจะหล่อล่ำบึก ให้สาวๆ หลงใหล... ต.ค. 66

ผู้สูงอายุไทยกว่า 4 ล้านคนเสี่ยงต่อการหกล้ม ลดความเสี่ยงต่อการหกล้ม ด้วยเคล็ดลับการสร้างกล้ามเนื้อ — เราสามารถดูแลสุขภาพของเราให้ดีได้ตั้งแต่วันนี้ โดยไม่... ก.ค. 66

เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ สร้างแรงบันดาลใจต้อนรับปีใหม่ สนุกกับชีวิตที่ใช่ ภายใต้คอนเซ็ปต์ Make Life Your Pleasure — ช่วงต้นปีเป็นเวลาที่ใครหลายคนเริ่มตั้งเป้าหมา... ก.พ. 66

BTL Aesthetics เปิดตัวนวัตกรรมล่าสุดเพื่อการสร้างกล้ามเนื้อและกระชับสัดส่วน "Edge Applicators" และ "Emtone" ครั้งแรกในประเทศไทย — BTL Aesthetics บริษัทชั้... ม.ค. 66

เพราะอะไร?... ยิ่งนั่งอยู่ออฟฟิศ ยิ่งอ้วน! — ปัญหาโลกแตกสำหรับหนุ่มสาวชาวออฟฟิศทั้งหลาย และเป็นเรื่องน่ากลัวด้วยถ้าจะพูดถึงเรื่อง "น้ำหนักตัว"ทั้งสาวๆ ... ก.ค. 65

ผลวิจัยของ Maastricht University พบว่าโปรตีนจากหนอนนกมีประโยชน์เทียบเท่าโปรตีนจากนม

แมลงเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพยอดเยี่ยมและมีความยั่งยืนสูงมาก ผลวิจัยของ Maastricht University ได้พิสูจน์ให้เห็นเป็นครั้งแรกว่า โปรตีนจากแมลงมีประโยชน์เทียบเท่าโปรตีนจากนม "คุณภาพสูง" โดยมีประสิทธิภาพเหมือนกันในด้านการย่อย... มิ.ย. 64

เซเลบริตี้ ฟิตเนส ชวนฟิตกล้ามเนื้อ 5 ท่าปั้นเรียวขาและบั้นท้าย สวยก่อนปีใหม่ — ทิ้งท้ายก่อนสิ้นปีด้วยการบอกลาสิ่งที่ไม่มีประโยชน์กับร่างกาย ลด ละ เลิก นิส... ธ.ค. 63

เลควิวสปอร์ตคลับ จับกลุ่มคนรักสุขภาพ สมัครรายปีรับเพิ่ม 1 เดือน แสดงบัตรนักเรียนรับส่วนลดเพิ่มอีก — เลควิวสปอร์ตคลับ ติดถนนบางนา – วงแหวน ศูนย์รวมไลฟ์สไตล... ก.ย. 63

Movie Guide: เผยคลิปสัมภาษณ์ อลิเซีย วิกันเดอร์ กับความทุ่มเท กว่าจะมาเป็น ลาร่า ครอฟต์ ในหนังแอคชั่น Tomb Raider ทูม เรเดอร์ — "ฉันเคยฝันตอนเป็นเด็ก ว่าอ... มี.ค. 61