สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)เชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่วมกิจกรรมหลากหลายสาระความรู้ และความสนุกกับกิจกรรม การสร้างการสร้างเสริมสุข;เสาร์สร้างสุขการสร้างการสร้างเสริมสุข;ภายใต้ SOOK Activity เพื่อเปิดโอกาสให้ครอบครัวได้ทำกิจกรรมร่วมกันในทุกวันเสาร์ โดยในเดือนมิถุนายนนี้ จัดขึ้นภายใต้แนวคิด SOOK SOUL พบกับหลากหลายกิจกรรมที่จะร่วมสร้าง SOOK ให้กับตัวเราและคนรอบข้าง
เริ่มที่ วันเสาร์ที่ 6 มิถุนายน เรียนรู้เทคนิคการปลูกพืชสมุนไพร ด้วยวิธีง่ายๆ สามารถปลูกได้ด้วยตนเอง กับกิจกรรม การสร้างการสร้างเสาร์สร้างสุข;มาปลูกผักกันการสร้างการสร้างเสริมสุข; สอนโดยอดีตวิศวกรที่ผันตัวเองเป็นเกษตรกรเต็มตัว คุณชูเกียรติ โกแมน หรือที่รู้จักกันดีในนาม ผู้เชี่ยวชาญจากสวนผักคนเมือง
ต่อกันที่ เสาร์ที่ เสริมสุขครอบครัว มิถุนายน กิจกรรมการสร้างการสร้างเสาร์สร้างสุข;Healthy Lifeการสร้างการสร้างเสริมสุข; มาเรียนรู้เทคนิคการดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก ด้วยศาสตร์การเลือกรับประทานให้เหมาะสมกับธาตุของแต่ละบุคคล พร้อมเผยเคล็ดลับดับกระหายคลายร้อนด้วย การสร้างการสร้างเสาร์สร้างสุข;น้ำสมุนไพรบำรุงธาตุการสร้างการสร้างเสริมสุข; ที่มีส่วนผสมจากสมุนไพรนานาชนิด ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย โดย อาจารย์ชินริณี วีระวุฒิวงศ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
วันเสาร์ที่ การสร้างเสาร์สร้างสุข มิถุนายน พลาดไม่ได้สำหรับผู้มีใจรักเสียงเพลง มาเรียนรู้เทคนิคที่จะทำให้คุณเป็นนักร้องมืออาชีพ กับกิจกรรม การสร้างการสร้างเสาร์สร้างสุข;ตัวจริงเสียงจริงการสร้างการสร้างเสริมสุข; โดย เก่ง ธชยะ ประทุมวรรณ ที่จะมาสอนเทคนิคการร้องเพลง การวอร์มเสียง การหายใจที่ถูกต้อง เทคนิคซับพอร์ทหน้าท้องเพื่อการร้องเพลงอย่างมีพลัง พร้อมเทคนิคการแสดงโชว์และสื่ออารมณ์บนเวที
ปิดท้ายด้วยวันเสาร์ที่ การสร้าง7 มิถุนายน กับกิจกรรมไฮไลท์ประจำเดือน ด้วยกิจกรรม การสร้างการสร้างเสาร์สร้างสุข;ชีวิตมีศีล สังคมมีสุขการสร้างการสร้างเสริมสุข; มาร่วมเติมความสุขด้วยธรรมะดีดี จาก การสร้างการสร้างเสาร์สร้างสุข;พระพรพล ปสันโนการสร้างการสร้างเสริมสุข; อดีตทายาทนักธุรกิจชื่อดังที่เลือกทางสายธรรม เน้นการสอนด้วยหลักคิดแบบมีศีลมีธรรม เริ่มต้นจาก การสร้างการสร้างเสาร์สร้างสุข;ตัวเรามีศีล สังคมจึงมีสุขการสร้างการสร้างเสริมสุข; พร้อมแขกรับเชิญพิเศษ เบนซ์ พรชิตา ณ สงขลา ที่จะมาร่วมแบ่งปันเรื่องราว และข้อคิดดีดี
ผู้สนใจ สามารถร่วมกิจกรรมดังกล่าวได้ทุกวันเสาร์ ตลอดเดือนเมษายนนี้ ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ซ.งามดูพลี กรุงเทพฯ โดยสามารถลงทะเบียนร่วมกิจกรรมได้ฟรี ด้วยการส่ง ชื่อ-นามสกุล อายุ ที่อยู่ และเบอร์โทร ระบุกิจกรรมที่สนใจมาที่ activity.thc@thaihealth.or.th หรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ เสาร์สร้างสุข8 เสริมสุข7ครอบครัวเสริมสุข 8การสร้าง7เสาร์สร้างสุข (เสาร์สร้างสุข9.เสาร์สร้างสุขเสาร์สร้างสุข-เสริมสุข7.เสาร์สร้างสุขเสาร์สร้างสุข น. จันทร์-เสาร์ เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์ Line ID: thaihealth_center รวมทั้งติดตามรายละเอียดกิจกรรมเพิ่มเติมได้ที่ www.thaihealthcenter.org
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนเชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่วมกิจกรรมออกกำลังกายด้วย "ยางยืด" โดย รศ.เจริญ กระบวนรัตน์ ผู้เชี่ยวชาญทางด้านสรีรวิทยาการออกกำลังกาย คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งในกิจกรรม "เสาร์สร้างสุข" ภายใต้ SOOK Activity เพื่อเปิดโอกาสให้ครอบครัวได้ทำกิจกรรมร่วมกันในทุกวันเสาร์ ทั้งนี้ การออกกำลังกายด้วย "ยางยืด" จะช่วยสลัดความปวดเมื่อย คลายความตึงเครียด เหนื่อยล้าจากอาการออฟฟิศซินโดรม พร้อมเรียนรู้เทคนิคกระตุ้นการเคลื่อน
เริ่มต้นปีใหม่ หัวใจมีสุข กับกิจกรรม SOOK Activity ตลอดเดือนมกราคม
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนผู้สนใจร่วมประสบการณ์การเรียน...
ร่วมสร้างความสุขส่งท้ายปลายปี กับกิจกรรม SOOK Activity ตลอดเดือนธันวาคม
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนประชาชนผู้สนใจร่วมสร้างป...
กินอย่างไร ให้สดใส – ไกลโรค
—
เพราะการรับประทานอาหารที่ดีย่อมส่งผลต่อสุขภาพที่ดี ดังประโยคที่ว่า "you are what you eat" แต่ด้วยยุคปัจจุบันที่...
สร้างประสบการณ์การเรียนรู้ สู่สังคมดี กับ SOOK Activity ในแนวคิด “SOOK Society” ตลอดเดือนพฤศจิกายน
—
เพราะสังคมที่ดี เริ่มที่ตัวเราได้ สำนักงานกองทุนสนับส...
กินอย่างไร สดใส ไกลโรค กับ SOOK Activity ในแนวคิด “SOOK Body” ตลอดเดือนตุลาคม
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่ว...
สสส. ชวนร่วมกิจกรรม “เสาร์สร้างสุข” กับแนวคิด SOOK Relax พักผ่อนทั้งกายและใจ
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่วม...
สสส. ชวนร่วมกิจกรรม “เสาร์สร้างสุข” พร้อมชูแนวคิด SOOK Soul ความสุขเริ่มต้นที่ใจเรา
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)เชิญชวนประชาชนผู้สนใ...
สสส. ชวนร่วมออมความสุข กับแนวคิด SOOK Money ในกิจกรรม “เสาร์สร้างสุข” ตลอดเดือนพฤษภาคม
—
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)เชิญชวนประชาชนผู้...
เปิดโลกจินตนาการ เสริมสร้างพัฒนาการให้กับเด็กๆ ในกิจกรรมเสาร์สร้างสุข โดย สสส.
—
ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัด...