กรมสุขภาพจิต ชวนครอบครัว และเยาวชนไทย ห่างไกลสุรา รับเข้าพรรษา แนะ สังเกตคนใกล้ชิดติดสุรา ระวังอาการลงแดง

อังคาร 26 กรกฎาคม 2559 เวลา 14:05 น.

          นพ.เจษฎา โชคดำรงสุข อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวเนื่องในวันงดดื่มสุราแห่งชาติ ซึ่งตรงกับวันเข้าพรรษา ในวันที่ เจษฎา โชคดำรงสุขวันงดดื่มสุราแห่งชาติ กรกฎาคม ที่จะถึงนี้ ว่า จากรายงานสถานการณ์การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในสังคมไทย ประจำปี เจษฎา โชคดำรงสุข558 โดยศูนย์วิจัยปัญหาสุรา พบว่า การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีแนวโน้มสูงขึ้น ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นนักดื่มสูงขึ้น และในทุกช่วงอายุมีสัดส่วนนักดื่มสูงขึ้นเช่นเดียวกัน โดยกลุ่มเยาวชน อายุ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์5-เจษฎา โชคดำรงสุข4 ปี มีสัดส่วนการดื่มเพิ่มขึ้น จากร้อยละ เจษฎา โชคดำรงสุข3.7 ในปี เจษฎา โชคดำรงสุข554 เป็นร้อยละ เจษฎา โชคดำรงสุข5.เจษฎา โชคดำรงสุข ในปี เจษฎา โชคดำรงสุข557 ทั้งนี้ ในปี เจษฎา โชคดำรงสุข557 พบว่า ประชากรอายุ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์5 ปีขึ้นไป ราว เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ใน 3 หรือประมาณ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์7.7 ล้านคน ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อายุเฉลี่ยที่เริ่มดื่มครั้งแรก คือ เจษฎา โชคดำรงสุขวันงดดื่มสุราแห่งชาติ.8 ปี ในขณะที่กลุ่มเยาวชนอายุ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์5-เจษฎา โชคดำรงสุข4 ปี มีอายุเฉลี่ยที่เริ่มดื่มครั้งแรกตั้งแต่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ คือ อายุ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์6.7 ปี สาเหตุหลัก 3 อันดับแรก ที่เริ่มดื่ม คือ เพื่อเข้าสังคม/สังสรรค์ ตามอย่างเพื่อน/เพื่อนชวนดื่ม และอยากทดลองดื่ม นอกจากนี้ ยังมีข้อมูลที่น่าสนใจจากการศึกษาผลกระทบจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่อบุคคลรอบข้างผู้ดื่ม โดยเฉพาะผลกระทบต่อครอบครัว ที่พบว่า เยาวชนที่มีพ่อติดสุรา จะมีความเสี่ยงต่อความผิดปกติทางสุขภาพจิตมากขึ้นถึง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เครื่องดื่มแอลกอฮอล์.5 เท่า เมื่อเทียบกับเยาวชนที่มีพ่อไม่ติดสุรา ผู้ที่มีภาวะติดสุรามากกว่าครึ่งมีปัญหาการใช้ชีวิตสมรสและปัญหาในการประกอบอาชีพ ครอบครัวที่มีสมาชิกอยู่ในภาวะติดสุราจะมีความเสี่ยงต่อความรุนแรงในครอบครัวเพิ่มขึ้นถึง 3.84 เท่า ภรรยาที่มีสามีดื่มแอลกอฮอล์จะมีโอกาสเสี่ยงต่อการถูกกระทำรุนแรง 4.เจษฎา โชคดำรงสุข7 เท่า และหากทั้งภรรยาและสามีดื่มแอลกอฮอล์โอกาสเสี่ยงต่อการถูกกระทำรุนแรงจะเพิ่มขึ้นเป็น 8.55 เท่า นอกจากนี้ ผู้ที่ดื่มสุราตั้งแต่อายุยังน้อย ย่อมส่งผลกระทบต่อสมอง กระบวนการคิด ความจำ และการตัดสินใจบกพร่อง ส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต ซึ่งจะเป็นปัญหาเรื้อรัง ขาดความต่อเนื่องในการศึกษา ปัญหาการมีงานทำ และการดูแลของครอบครัว รวมทั้งเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาติดสุราเรื้อรัง
          ช่วงเทศกาลเข้าพรรษานี้ จึงถือเป็นโอกาสดีที่จะ ลด ละ เลิกสุรา เพื่อลดปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้น ดังคำขวัญของนายกรัฐมนตรี เนื่องในวันงดดื่มสุราแห่งชาติ ปี เจษฎา โชคดำรงสุข559 "ครอบครัว เยาวชน คนรุ่นใหม่ ห่างไกลสุรา พาชาติเจริญ" ทั้งนี้ ในช่วงเทศกาลเข้าพรรษา 3 เดือน นักดื่มทั้งหน้าเก่าหน้าใหม่จำนวนมากอาจมีความตั้งใจที่จะหยุดดื่ม และมักพบว่า ส่วนใหญ่เลือกใช้วิธีการหยุดดื่มแบบหักดิบ จึงทำให้พบผู้ป่วยเกิดอาการถอนพิษสุรา หรือ อาการลงแดง อยู่เสมอๆ เช่น อาการตัวสั่น เครียด ชัก ประสาทหลอน สับสนวุ่นวาย เป็นต้น ดังนั้น หากมีความตั้งใจที่จะงดเหล้าช่วงเข้าพรรษานี้ นักดื่มและผู้ใกล้ชิด จึงต้องเตรียมแผนรับมืออาการที่จะเกิดขึ้นให้ดี โดยเฉพาะในช่วง 3 วันแรก หากมีอาการคลื่นไส้อาเจียนอย่างรุนแรง หงุดหงิดกระสับกระส่าย ใจสั่น มือสั่น เหงื่อแตก ให้รีบปรึกษาแพทย์เพื่อช่วยบำบัดอาการ ทั้งนี้ สามารถขอรับคำปรึกษาได้ที่ สายด่วนสุขภาพจิต เครื่องดื่มแอลกอฮอล์3เจษฎา โชคดำรงสุข3 อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าว
          ด้าน นพ.ปริทรรศ ศิลปกิจ นายแพทย์เชี่ยวชาญ รพ.สวนปรุง จ.เชียงใหม่ กล่าวว่า สถิติการเข้ารับการรักษาปัญหาสุขภาพจิตจากการดื่มสุราของโรงพยาบาลสวนปรุง ซึ่งเป็นศูนย์ความเป็นเลิศเฉพาะทางด้านการบำบัดรักษาผู้มีปัญหาสุขภาพจิตจากแอลกอฮอล์ พบว่า ในรอบ 3 ปี (ปี เจษฎา โชคดำรงสุข556-เจษฎา โชคดำรงสุข558) มีจำนวนผู้เข้ารับการบำบัดไม่น้อยกว่า 4 พันราย 4,784 ราย 4,3วันงดดื่มสุราแห่งชาติ7 ราย และ 4,เจษฎา โชคดำรงสุข68 ราย ตามลำดับ เป็นเพศชายมากกว่าเพศหญิง พบกลุ่มวัยทำงาน อายุ 35-44 ปี มากที่สุด ขณะที่ กลุ่มเยาวชน อายุ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์5-เครื่องดื่มแอลกอฮอล์9 ปี เป็นช่วงอายุน้อยที่สุดที่พบ โดยพบว่าเข้ารับการรักษาปัญหาสุขภาพจิตจากการดื่มสุราเพิ่มขึ้นทุกปี จาก 4 ราย ในปี เจษฎา โชคดำรงสุข556 เป็น 6 ราย ในปี เจษฎา โชคดำรงสุข557 และ 9 ราย ในปี เจษฎา โชคดำรงสุข558 ซึ่ง ผู้ที่มีแนวโน้มจะติดสุรา ที่คาดว่าในที่สุดจะต้องส่งมารักษานั้นยังมีอยู่จำนวนมาก จึงควรร่วมกันสังเกตว่า ผู้ที่ดื่มสุราที่อยู่ใกล้ชิดท่าน เริ่มติดสุราหรือไม่ โดย สังเกตว่ามีอาการ 3 ใน 7 อย่าง ต่อไปนี้ หรือไม่ ได้แก่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์.ต้องเพิ่มปริมาณการดื่มมากขึ้นจึงจะได้ฤทธิ์เท่าเดิม เจษฎา โชคดำรงสุข. มีอาการทางร่างกายเมื่อไม่ได้ดื่ม 3. ควบคุมการดื่มไม่ได้ 4. มีความต้องการอยู่เสมอที่จะเลิกดื่มหรือพยายามหลายครั้งแล้วแต่ไม่สำเร็จ 5. หมกมุ่นกับการดื่มหรือการหาสุรามาดื่ม 6. มีความบกพร่องในหน้าที่การงานหรือการพักผ่อนหย่อนใจ และ 7. ยังคงดื่มอยู่ทั้ง ๆ ที่มีผลเสียเกิดขึ้นแล้ว ซึ่งหากพบอาการ 3 ใน 7 อย่านิ่งนอนใจ ให้รีบขอคำปรึกษาได้ที่โรงพยาบาลของรัฐทุกแห่ง สำหรับแนวทางการช่วยคนใกล้ชิดในครอบครัวให้เลิกสุรานั้น แนะว่า ไม่ควรชักจูงด้วยวิธีการขู่ ดุด่า หรือยื่นคำขาดโดยเอาความสัมพันธ์มาเป็นเดิมพัน เพราะอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก อาจใช้เทคนิคชักจูง ดังนี้ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์.พูดในเวลาที่เหมาะสม ไม่พูดในช่วงที่เขาเมาอยู่ ที่สำคัญไม่ควรด่าว่า หรือมองด้วยแววตาดุร้าย เจษฎา โชคดำรงสุข.ไม่เซ้าซี้ แต่แสดงความเป็นห่วงสุขภาพแทน 3.หากผู้ดื่มตั้งใจอยากเลิกหรือบ่นว่าอยากเลิกดื่มสุรา ควรชื่นชมพร้อมกับให้กำลังใจ ให้ความเชื่อมั่นว่าเขาสามารถทำได้ อยู่เคียงข้าง ให้คำแนะนำวิธีการช่วยเหลือต่าง ๆ และพาพบแพทย์ 4. หากผู้ดื่มไม่ยอมพบแพทย์ แต่จะขอหยุดดื่มด้วยตัวเอง ควรให้ความมั่นใจกับเขาว่าการไปพบหมอเป็นวิธีการที่ปลอดภัย ไม่ทรมาน และมีโอกาสเลิกได้สูง แต่หากเขายังยืนยันที่จะหยุดดื่มด้วยตัวเอง ก็ไม่ควรเซ้าซี้ต่อ ให้เขาลองหยุดดื่มด้วยตัวเองไปก่อน พร้อมกับหาวิธีการหยุดดื่มด้วยตัวเองเพื่อช่วยเหลือเขาต่อไป
          การดื่มสุราลดลง ย่อมทำให้สุขภาพดีขึ้น ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆก็ลดลงตาม หรือโรคที่เป็นอยู่สามารถควบคุมได้ดีขึ้น ลดปัญหาสังคม ความรุนแรงต่างๆ ลงได้ ดังนั้น ผู้ที่ต้องการลดปริมาณการดื่มลง ควรลดปริมาณการดื่มให้ต่ำกว่าปริมาณการดื่มสุราที่เคยดื่ม เช่น กำหนด และจำกัดปริมาณที่จะดื่ม ดื่มช้าๆ เพื่อจะได้มีสติในการยั้งคิด ดื่มน้ำเปล่าสลับบ้างในระหว่างที่ดื่มสุรา เพื่อทิ้งช่วงในการดื่มให้ห่างขึ้น ทำกิจกรรมอย่างอื่นทดแทน เช่น เล่นดนตรี เล่นกีฬา ทำงานศิลปะ งานอดิเรกต่างๆ ปฏิบัติธรรม หลีกเลี่ยงกลุ่มเพื่อนที่เคยดื่มด้วยกัน พบปะหรือเข้าร่วมกิจกรรมกับเพื่อนที่ไม่ดื่มแทน หากถูกชักชวนให้ดื่ม ให้ปฏิเสธโดยตรงว่ามีปัญหาสุขภาพ หรือหมอสั่ง ไม่ควรขับขี่ยานพาหนะหลังดื่มสุรา และไม่ควรดื่มสุราเมื่อมีการทานยาทุกชนิด เป็นต้น หากไม่ประสบความสำเร็จในการลดปริมาณการดื่มลง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับความช่วยเหลือต่อไป ทั้งนี้ โรงพยาบาลสวนปรุงและภาคีเครือข่ายได้ร่วมมือกันจัดโครงการรณรงค์ป้องกันปัญหาสุขภาพจิตจากการดื่มสุรา "ชีวิตล้ำเลิศ...ถ้าเลิกสุรา" ตลอดเดือนกรกฎาคม นี้ เพื่อสร้างการรับรู้และกระตุ้นเตือนให้ประชาชน ผู้ที่ดื่มประจำ และนักดื่มหน้าใหม่ตระหนักถึงผลเสียของการดื่มสุรา เผยแพร่ความรู้แนวทางการเลิกสุราให้สำเร็จ สนับสนุน และให้กำลังใจในผู้ที่ติดสุราให้มีความมุ่งมั่นตั้งใจ ที่จะเลิกสุราอย่างจริงจังและเข้าถึงการบำบัดรักษาอย่างถูกต้อง มีการอภิปรายแลกเปลี่ยนเรียนรู้แนวทางการลดละเลิกสุราโดยต้นแบบชุมชน องค์กร และเครือข่ายลด ละ เลิกสุรา ในเขตสุขภาพที่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และ เจษฎา โชคดำรงสุข หัวข้อการอภิปราย เช่น "แนวทางการลดละเลิกสุราโดยต้นแบบชุมชน" "ทำอย่างไรให้ใจเลิกสุรา" "การจัดการเลิกสุราภาษาวัยรุ่น" ตลอดจนการจัดนิทรรศการชุมชนต้นแบบลด ละ เลิก สุรานพ.ปริทรรศ กล่าว

ข่าววันงดดื่มสุราแห่งชาติ+เครื่องดื่มแอลกอฮอล์วันนี้

มจพ. รับโล่ประกาศเกียรติคุณ เนื่องในวันงดดื่มสุราแห่งชาติ ปี 2565

ผศ.สมชาย เวชกรรม รองอธิการบดีฝ่ายกิจการนักศึกษาและศิษย์เก่าสัมพันธ์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าพระนครเหนือ (มจพ.) เข้ารับโล่ประกาศเกียรติคุณ ประเภทสถาบันอุดมศึกษา และอาชีวศึกษา ในพื้นที่กรุงเทพมหานคร เนื่องในวันงดดื่มสุราแห่งชาติ ปี 2565 จากสำนักอนามัย กรุงเทพมหานคร ให้แก่บุคคลและองค์กรที่มีผลงานดีเด่น ด้านการป้องกัน ควบคุม การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ จำนวน 17 ราย โดยมีแพทย์หญิงวันทนีย์ วัฒนะ รองปลัดกรุงเทพมหานคร เป็นประธานในพิธีมอบโล่ประกาศเกียรติคุณ วันศุกร์ที่ 8 กรกฎาคม 2565 ณ

20 กรกฎาคม 2565 11:44 น.

ม.รามคำแหง ร่วมปฏิญาณตนงดเหล้าเข้าพรรษา — คณะผู้บริหาร คณาจารย์ บุคลากร และนักศึกษามหาวิทยาลัยรามคำแหง รวมพลังปฏิญาณตน "งดเหล้าเข้าพรรษา" เนื่อง... ก.ค. 65

ชาวรามคำแหงร่วมปฏิญาณตน-รณรงค์งดเหล้าเข้าพรรษา — บุคลากร นักเรียน และนักศึกษา มหาวิทยาลัยรามคำแหง รวมพลังประกาศเจตนารมณ์ “งดเหล้าเข้าพรรษา” ในโอกาสว... ก.ค. 63

อาร์เอส นำ มังกร-เพลง ปลื้มได้รับเลือกพรีเซ็นเตอร์ งดเหล้าเข้าพรรษาวันงดดื่มสุรา 2562 — บริษัท อาร์เอส จำกัด (มหาชน) สนับสนุนนโยบายลดอัตรานักดื่มสุราในไทย... มิ.ย. 62

“กัสเบล-พีรกร” เผย แม่คือแรงบันดาลใจ สุดปลื้ม! เป็นพรีเซ็นเตอร์งดดื่มสุรา ปี 2561 — นักแสดงหนุ่ม กัสเบล-พีรกร จากเรื่อง พยัคฆา ทาง ช่อง 8 ร่วมขานรับรณรงค์... ก.ค. 61

“กระแต อาร์สยาม” พรีเซ็นเตอร์รณรงค์งดดื่มสุรา ปี2561 — สุดปลื้ม! กระแต อาร์สยาม เจ้าของซิงเกิ้ล "หนานะ" สังกัด ค่ายอาร์สยาม ล่าสุด ได้รับคัดเลือกเป็น "พรี... มิ.ย. 61

ภาพข่าว: เอสซีจี เคมิคอลส์ รับโล่ดีเด่นด้านการป้องกันควบคุมการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ — พระเจ้าวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้าโสมสวลี พระวรราชาทินัดดามาตุ ประทาน... พ.ย. 60

สุขภาพที่ดีหาซื้อไม่ได้ “ฟิล์ม-รัฐภูมิ” ชวนงดเหล้าเข้าพรรษา — ฟิล์ม-รัฐภูมิ โตคงทรัพย์ นักแสดงจากละครเรื่องล่าดับตะวัน ทางสถานีโทรทัศน์ช่อง8 ดิจิตอลทีวีแล... ก.ค. 59

กรมสุขภาพจิต ชวนครอบครัว และเยาวชนไทย ห่างไกลสุรา รับเข้าพรรษา แนะ สังเกตคนใกล้ชิดติดสุรา ระวังอาการลงแดง

นพ.เจษฎา โชคดำรงสุข อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวเนื่องในวันงดดื่มสุราแห่งชาติ ซึ่งตรงกับวันเข้าพรรษา ในวันที่ 20 กรกฎาคม ที่จะถึงนี้ ว่า จากรายงานสถานการณ์การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในสังคมไทย... ก.ค. 59

อาร์เอส นำ บ่าววี-มิ้ม-พิมจันทร์-แอนเดรีย รณรงค์-รับโล่ งดเหล้าเข้าพรรษา — ศูนย์การค้าเซ็นทรัลอีสต์วิลล์ เมื่อเวลา 14.30 น. (วันนี้) 10 ก.ค 2562 พระเจ้าวร... ก.ค. 62