บทความ จาก 'เจนเนอราลี่’ เรื่อง เคล็ดลับปรับพฤติกรรม เลี่ยงความดันโลหิตสูง

ศุกร์ 29 กันยายน 2560 เวลา 08:59 น.

          เห็นข่าวที่แชร์ทางโซเชียลมีเดียอยู่บ่อยครั้งเกี่ยวกับ เรื่องโรคความดันโลหิตสูงที่เหมือนจะไม่น่ากลัวแต่เป็นภัยเงียบซึ่งร้ายแรงไม่น้อย เพราะคนจำนวนมากมักจะไม่รู้ว่าตัวเองมีอาการความดันโลหิตสูงแฝงอยู่ในร่างกาย เพราะหากยังไม่เป็นหนักถึงขั้นทำให้เกิดอาการต่อเนื่องอื่น ๆ หรือโรคแทรกซ้อน ความดันโลหิตสูงมักจะซ่อนตัวอยู่อย่างเงียบเชียบโดยไม่แสดงอาการให้ทราบ นอกจากต้องเข้ารับการตรวจโดยแพทย์เท่านั้นถึงจะรู้
          นายแพทย์ไพบูลย์ อัศวเลิศแสง อายุรแพทย์โรคหัวใจ โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคความดันโลหิตสูง อธิบายให้ฟังว่า ความดันโลหิตสูง หรือ Hypertension หรือ High Blood Pressure เป็นภาวะที่ความดันเลือดภายในหลอดเลือดแดงสูงกว่าปกติ อันสามารถก่อให้เกิดอาการแทรกซ้อนต่าง ๆ ตามมาได้ หากไม่ได้รับการรักษา ซึ่งจากสถิติพบว่า สถานการณ์ของโรคความดันโลหิตสูงมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นทุกปี โดยข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุขรายงานว่า จำนวนผู้ป่วยและอัตราการเสียชีวิตจากโรคความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง จากในปี โรคความดันโลหิตสูง55โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน พบอัตราผู้ป่วยต่อประชากรแสนคนที่เข้ารับการรักษาด้วยโรคความดันโลหิตสูง ไพบูลย์ อัศวเลิศแสง,โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธินโรคความดันโลหิตสูง5.44 คน เพิ่มขึ้นเป็น ไพบูลย์ อัศวเลิศแสง,56ไพบูลย์ อัศวเลิศแสง.4โรคความดันโลหิตสูง คนในปี โรคความดันโลหิตสูง557 และมีอัตราการเสียชีวิตจากโรคนี้ต่อประชากรแสนคน จาก 3.64 ราย ในปี โรคความดันโลหิตสูง55โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน เพิ่มขึ้นเป็น ไพบูลย์ อัศวเลิศแสงโรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน.95 รายในปี โรคความดันโลหิตสูง557 ดังนั้น ความดันโลหิตสูงจึงน่ากลัวไม่น้อย
          หากกล่าวตามจริงแล้ว โรคความดันโลหิตสูงไม่มีอาการบ่งชี้ภายนอก หรือพูดง่าย ๆ คือไม่ค่อยแสดงอาการให้เห็น ยกเว้นผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้ในระยะรุนแรงจนเส้นเลือดตีบหรือแตก อาจจะปวดศีรษะอย่างรุนแรง หายใจสั้น เลือดกำเดาไหล แต่อาการเหล่านี้ก็ไม่สามารถฟันธงได้ว่าเกิดจากโรคความดันโลหิตสูง จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจวินิจฉัยโดยแพทย์เท่านั้นจึงจะสามารถบอกได้ว่าคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูงหรือไม่
          ส่วนสาเหตุของโรคแบ่งออกเป็น โรคความดันโลหิตสูง กลุ่ม คือ ชนิดที่ไม่ทราบสาเหตุของโรคชัดเจน ซึ่งมักจะเกิดกับกลุ่มคนที่มีญาติพี่น้องเป็นโรคนี้มาก่อน และกลุ่มวัยกลางคนขึ้นไป ซึ่งตามสถิติแล้วผู้ชายเป็นเยอะกว่าผู้หญิง และชนิดที่ทราบสาเหตุ โดยอาจจะเกิดจากการตั้งครรภ์ การกินยาบางชนิด การได้รับฮอร์โมนบางชนิด ผู้ที่เป็นโรคไต ผู้ที่เป็นเนื้องอกที่ต่อมหมวกไต ฯลฯ ซึ่งในรายที่เกิดด้วยสาเหตุเหล่านี้ อาการความดันโลหิตสูงจะหายไปเอง เมื่อได้รับการรักษาโรคต้นเหตุให้หาย หรือหยุดการกินยาและฮอร์โมนดังกล่าว
          นอกจากนี้ยังมีปัจจัยที่อาจจะกระตุ้นให้เกิดอาการความดันโลหิตสูงได้ เช่น ความเครียด อารมณ์ที่แกว่งและเปลี่ยนอย่างรวดเร็ว เช่น ตกใจมาก ๆ ดีใจมาก ๆ โกรธมาก ๆ หรือหากต้องใช้แรงหนัก ๆ ก็ทำให้ความดันขึ้นได้ รวมไปถึงการกินอาหารรสจัด โดยเฉพาะรสเค็ม ดื่มแอลกอฮอล์ และน้ำหนักตัวที่เพิ่มสูงขึ้น
          ความน่ากลัวของโรคนี้คือ เป็นปัจจัยเสี่ยงให้เกิดอาการและโรคต่าง ๆ เช่น เส้นเลือดตีบ แข็ง แตก ทำให้เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต โรคหัวใจ เพราะเมื่อมีอาการความดันโลหิตสูงนาน ๆ หัวใจต้องทำงานหนักจนอาจเป็นโรคหัวใจโตได้นอกจากนี้ โรคไตเสื่อม ไตวาย ก็เป็นผลมาจากความดันได้เช่นกัน รวมถึงอาการที่เส้นเลือดตามแขนขาตีบ ขาดเลือดไปหล่อเลี้ยง ทำให้เนื้อตายจนต้องตัดอวัยวะทิ้ง และความดันโลหิตสูงยังทำให้จอประสาทตาเสื่อมได้อีกด้วย
          น่ากลัวขนาดนี้หากไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง ต้องรีบไปรับการตรวจวินิจฉัย โดยเฉพาะในกลุ่มวัยกลางคนเพราะอย่างที่บอก โรคความดันโลหิตสูงไม่แสดงอาการภายนอก อันตรายของโรคเกิดจากโรคแทรกซ้อนต่าง ๆ ที่เป็นผลกระทบจากความดันที่สูงขึ้น หากรู้เร็วก็จะสามารถป้องกันโรคแทรกซ้อนเหล่านั้นได้เร็ว และโรคความดันโลหิตสูงเป็นแล้วเป็นเลย รักษาไม่หาย ต้องกินยาคุมอาการไปเรื่อย ๆ เพื่อไม่ให้มีโรคแทรกซ้อนตามมา
          ทั้งนี้ต้องควบคู่ไปกับการดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ลดของเค็ม งดแอลกอฮอล์ พยายามอย่าเครียด ควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้เกินมาตรฐาน และรับการตรวจวัดค่าระดับความดันโลหิตเป็นประจำอย่างน้อยปีละ ไพบูลย์ อัศวเลิศแสง ครั้ง ซึ่งหากสร้างวินัยตรงนี้ได้ก็จะช่วยควบคุมอาการความดันโลหิตสูงได้อย่างยั่งยืนยิ่งขึ้น
          ที่มา: บริษัท เจนเนอราลี่ ไทยแลนด์ และ โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน

บทความ จาก 'เจนเนอราลี่’ เรื่อง เคล็ดลับปรับพฤติกรรม เลี่ยงความดันโลหิตสูง

ข่าวโรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน+ไพบูลย์ อัศวเลิศแสงวันนี้

เห็นข่าวที่แชร์ทางโซเชียลมีเดียอยู่บ่อยครั้งเกี่ยวก...

บทความ จาก 'เจนเนอราลี่’ เรื่อง เคล็ดลับปรับพฤติกรรม เลี่ยงความดันโลหิตสูง

29 กันยายน 2560 08:59 น.

โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน จัดงาน "Beyond The Better Life With Robotic Surgery" นำ AI Technology Robotic เข้ามาเป็น ทางเลือกใหม่ในการรักษา — โรงพยาบาลเปาโล พ... พ.ย. 66

โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน ผู้นำนวัตกรรมสร้างสรรค์การผ่าตัดปิดกะโหลกแบบ 3D Printing — ออกแบบอวัยวะมนุษย์ด้วย 3D Printing เทคโนโลยีที่ช่วยยกระดับการผ่าตัดของว... ส.ค. 66

Safe Surgery ผ่าตัดรักษาโรคอ้วน ปลอดภัยด้วยมาตรฐานระดับสากล ที่โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน — ปัจจุบันโรคอ้วนเป็นปัญหาทางสาธารณสุขสำคัญของโลกและประเทศไทย ประชา... มิ.ย. 66

รพ. เปาโล พหลโยธิน มุ่งพัฒนาศักยภาพด้านการแพทย์ผ่าตัดผ่านกล้องรักษาโรคอ้วนในระดับนานาชาติ — โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน เดินหน้าพัฒนาความเชี่ยวชาญในการรักษาโร... มิ.ย. 66

เมืองไทยประกันชีวิต ผนึกโรงพยาบาลในเครือ PMC โรงพยาบาลพญาไท 1 โรงพยาบาลพญาไท 2 และโรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน มอบสิทธิประโยชน์พิเศษ แก่ลูกค้าเมืองไทยประกันชีวิต — นายสาระ ล่ำ... พ.ย. 65

ผศ.นพ.วีรยะ เภาเจริญผู้อำนวยการ รพ.เปาโลพหลโยธินเปิดบ้าน"คลีนิครักไต" ในบรรยากาศอบอุ่น — ผศ.นพ.วีรยะ เภาเจริญผู้อำนวยการรพ.เปาโลพหลโยธินเปิดบ้าน"คลีนิครัก... พ.ย. 65

OCEAN LIFE ไทยสมุทร เดินสาย Hospital Tour โรงพยาบาลเปาโล เพื่อยกระดับบริการ เชื่อมต่อสิทธิประโยชน์ มุ่งเป็นผู้นำด้าน Healthcare Solutions — บมจ.ไทยสมุทรปร... ก.ย. 65

โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน ฉลองครบรอบ 50 ปี รุกโรงพยาบาลทันตกรรมวัยรุ่น ตอบโจทย์ทุกเทรนด์การรักษา — ศูนย์ทันตกรรมและรากเทียมดิจิตอล Paolo Digital Dental Cen... ส.ค. 65

รพ. เปาโล พหลโยธิน (ทำงานได้บุญ) คว้าประกาศนียบัตรการรับรอง 2 ปีซ้อน จาก รพ. สงฆ์ — โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน ในเครือโรงพยาบาลพญาไท-เปาโล ในฐานะโรงพยาบาลเอก... ส.ค. 65