นอนไม่หลับ รักษาได้ด้วยศาสตร์แพทย์แผนจีน โดย คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว

รูปแบบการนอนไม่หลับที่พบบ่อย

• ช่วง Sleep latency นานขึ้น ใช้เวลาเข้านอนเกินกว่า 30 นาที
• Sleep maintenance disorders ตื่นกลางดึกมากกว่า 2 ครั้ง หรือ ตื่นก่อนฟ้าสาง
• คุณภาพการนอนลดลง หลับตื้น ฝันมาก
• Total sleep time สั้นลง โดยทั่วไปน้อยกว่า 6 ชั่วโมง
• ผลกระทบในตอนกลางวัน (diurnal residual effects)
• เช้าวันต่อมารู้สึกมึนงง ไม่สดชื่น ง่วงนอน อ่อนเพลีย เป็นต้น

อาการนอนไม่หลับ กับวิธีการรักษาตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน

อาการนอนไม่หลับ ศาสตร์การแพทย์แผนจีนจะเรียกว่า "Shimian" ซึ่งมีสาเหตุและกลไกการเกิดโรคมาจากการทำงานที่ผิดปกติของ หัวใจ ม้าม ไต อินพร่อง และการทำงานของหยางตับมากเกินไป ที่คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว เรามีแนวทางการรักษา ดังนี้

1. อายุรกรรมยาจีน ในตำรับที่เหมาะสมกับสภาวะผู้ป่วย

2. รักษาด้วยการฝังเข็ม ตำรับพื้นฐาน
2.1 การฝังเข็มตามแนวเส้นลมปราณ
2.2 การฝังเข็มหู

3. การนวดทุยหนา เป็นการปรับสมดุลยภาพระหว่าง อิน - หยาง (Yin - Yang)

4. หลักการหย่างเซิงสุขภาพ หลักการของแพทย์แผนจีน คือ การแก้จุดบกพร่องในร่างกายด้วยอาหาร เพราะอาหารมีสรรพคุณในการบำบัดรักษาความผิดปกติใน

ร่างกายเช่นเดียวกับยา ดังนั้น การรักษาสุขภาพด้วยการกินอาหารอย่างเหมาะสม สมดุล ทุกวันจะช่วยบำบัดอาการบกพร่องในร่างกายให้ดีขึ้น

• สอบถามข้อมูล หรือปรึกษาเรื่องสุขภาพได้ที่ "ทีมหมอจีน" คลินิกการแพทย์แผนจีนหัวเฉียว โทร 02 223 1111 ต่อ 114, 115
• เปิดทำการทุกวัน (ยกเว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์) ตั้งแต่เวลา 08:00 - 16:00 น.
• LINE OA: @huachiewtcm
• Facebook: หัวเฉียวแพทย์แผนจีนกรุงเทพ Huachiew TCM Clinic

• ข่าวศาสตร์แพทย์แผนจีน
• ข่าวแพทย์แผนจีน
• ข่าวหัวเฉียว
• ข่าวการทำงาน
• ข่าวo:member