เฮอร์บาไลฟ์ จัดงาน “เวลเนส ทัวร์” ครั้งที่ 5 ในประเทศไทย เน้นโภชนาการที่สมดุล พร้อมไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงและมีสุขภาพดี

พุธ 18 พฤษภาคม 2559 เวลา 10:33 น.

          เมื่อเร็ว ๆ นี้ เฮอร์บาไลฟ์ บริษัทโภชนาการระดับโลก จัดงาน "เฮอร์บาไลฟ์ เอเชียแปซิฟิก เวลเนส ทัวร์" ครั้งที่ 5 ขึ้นในประเทศไทย โดยมีผู้ที่สนใจจากทั่วประเทศเดินทางมาร่วมงานซึ่งจัดขึ้นที่กรุงเทพฯ และขอนแก่น กิจกรรมสองวันนี้มุ่งที่จะกระตุ้นให้ผู้คนตระหนักถึงความสำคัญของการได้รับโภชนาการที่สมดุล การออกกำลังกาย และไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดี
          ดร. จูเลียน อัลวาเรซ การ์เซีย สมาชิกคณะกรรมการที่ปรึกษาโภชนาการเฮอร์บาไลฟ์ และผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การกีฬาและสรีรวิทยาการกีฬา ได้กล่าวถึงปัญหาด้านสุขภาพอันเป็นผลมาจากไลฟ์สไตล์ที่ต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน และส่งเสริมความเข้าใจที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการมีไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉง โดยได้ร่วมแบ่งปันเคล็ดลับที่สามารถนำไปใช้ได้จริงและช่วยให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น เพียงแค่เราเริ่มเปลี่ยนแปลงกิจวัตรประจำวันของเราอย่างง่าย ๆ และเหมาะสมเท่านั้น
          ไฮไลท์สำคัญของงานเวลเนส ทัวร์ ครั้งนี้ได้แก่ กิจกรรมเสวนายามเช้ากับดร. อัลวาเรซ ในหัวข้อเรื่องความสำคัญของโภชนาการกับการเพิ่มสมรรถนะด้านการกีฬา (Powering Sports Performance through Nutrition) เพื่อแบ่งปันข้อมูลแก่บรรดาสมาชิกองค์กรด้านกีฬาต่าง ๆ อาทิ คณะอาจารย์และนักศึกษาจากวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล คณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยศรีนคริน
          ทรวิโรฒ รวมถึงตัวแทนจากสโมสรฟุตบอลเอสซีจี เมืองทอง ยูไนเต็ด สเปเชียลโอลิมปิคประเทศไทย และสมาคมกีฬาฟุตบอลแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์
          ดร. อัลวาเรซ ได้ให้คำแนะนำสำหรับนักกีฬาอาชีพที่ต้องฝึกซ้อมอย่างหนักเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการแข่งขันทั้งในและต่างประเทศ ทั้งในด้านความต้องการพลังงานของร่างกายนักกีฬา และความสำคัญของโภชนาการที่ช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพด้านกีฬาของผู้เล่นให้ดียิ่งขึ้น
          พร้อมทั้งชูประเด็นเรื่องความต้องการองค์ประกอบทางโภชนาการที่แตกต่างกันในแต่ละประเภทกีฬา รวมไปถึงกีฬาบางประเภทที่อาจดูคล้ายกัน แต่ต้องการโภชนาการที่แตกต่างกัน อาทิเช่น ในแง่ของคุณภาพโปรตีนและชนิดของคาร์โบไฮเดรต โดยทั่วไปแล้ว นักกีฬาไทยมีชื่อเสียงในกีฬาหลายประเภท อาทิ มวยไทย ฟุตบอล เซปักตระกร้อ เทควันโด วอลเลย์บอล แบดมินตัน และยกน้ำหนัก ซึ่งกีฬาเหล่านี้ล้วนจำเป็นต้องมีตารางการฝึกซ้อมที่หนักหน่วง พร้อม ๆ ไปกับการได้รับโภชนาการที่เหมาะสม
          นอกจากนี้ ดร. อัลวาเรซ ยังได้แสดงความคิดเห็นในเรื่อง ความต้องการด้านโภชนาการสำหรับกีฬาทั่วไปที่คนไทยนิยมเล่น เช่น ฟุตบอล แบดมินตัน ปั่นจักรยาน วิ่ง ว่ายน้ำ และบาสเกตบอล เอาไว้ว่า "กีฬาหลายประเภทเริ่มเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ในประเทศไทย และมีผู้คนสนใจกิจกรรมเพื่อสุขภาพมากยิ่งขึ้น เฮอร์บาไลฟ์เองเชื่อมั่นว่า แนวโน้มของการหันมาใส่ใจรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพจะเป็นกระแสที่ยั่งยืน ซึ่งจะส่งผลดีต่อคนไทย โดยคาดการณ์ว่าความต้องการในลักษณะนี้จะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เพราะตระหนักถึงปัญหาที่เกิดจากไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบแบบคนเมือง ทำให้ผู้คนมีความเครียดสะสม บวกกับต้องรับประทานอาหารขณะเดินทาง หรือรับประทานอาหารสำเร็จรูปที่เน้นความสะดวกรวดเร็ว ซึ่งมีปริมาณน้ำตาลและเกลือสูง อีกทั้งยังมีเวลาออกกำลังกายน้อย ด้วยเหตุนี้ ความสนใจในโภชนาการการกีฬาจึงได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายในกลุ่มลูกค้าที่ต้องการเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์ตนเอง เพื่อเสริมสร้างความฟิตให้กับร่างกายโดยรวม" ดร. อัลวาเรซ กล่าวสรุปทิ้งท้าย
          ดร. อัลวาเรซ มีประสบการณ์ในวงการกีฬามายาวนานกว่า ออกกำลังกาย5 ปี ในฐานะที่เป็นที่ปรึกษาให้กับทีมนักกีฬามืออาชีพ ทีมชาติ รวมถึงนักกีฬาประเภทบุคคลในหลากหลายประเภทกีฬา ไม่ว่าจะเป็นกีฬายกน้ำหนัก ไตรกีฬา จักรยานเสือภูเขา ฟุตบอล และบาสเกตบอล ท่านยังเป็นอาจารย์มหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียงในด้านเวชศาสตร์การกีฬาและพลศึกษาของประเทศสเปน ปัจจุบันนี้ ดร. อัลวาเรซ เป็นผู้รับผิดชอบดูแลและจัดการเรียนการสอนหลักสูตรพิเศษด้านสมรรถภาพร่างกาย ให้กับมหาวิทยาลัยชั้นนำต่าง ๆ

เฮอร์บาไลฟ์ จัดงาน “เวลเนส ทัวร์” ครั้งที่ 5 ในประเทศไทย เน้นโภชนาการที่สมดุล พร้อมไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงและมีสุขภาพดี

ข่าวเอเชียแปซิฟิก+เฮอร์บาไลฟ์วันนี้

เริ่มปีใหม่อย่างมั่นใจ! กับ 6 เคล็ดลับโภชนาการเพื่อสุขภาพดี

เมื่อปีใหม่มาเยือนอีกครั้ง หลายคนคงเตรียมพร้อมตั้งเป้าหมายเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นรับปี 2025 โดยจากผลสำรวจล่าสุดของเฮอร์บาไลฟ์ 'New Year, New Me' พบว่าเกือบ 60% ของผู้ตอบแบบสอบถามจาก 11 ประเทศในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิกกำลังวางแผนตั้งเป้าหมายสำหรับปีใหม่ โดย 77% ของผู้ตอบแบบสอบถามวางแผนที่จะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินให้มีสุขภาพโดยรวมที่ดีขึ้น โดยมีเป้าหมายหลักคือการเพิ่มพลังงานให้ร่างกายและนอนหลับได้ดียิ่งขึ้น หลายคนอาจรู้สึกว่าการรักษาเป้าหมายเหล่านี้เป็นเรื่องยาก หรือการตั้งเป้าหมายใหม่อาจทำ

14 มกราคม 2568 17:38 น.

เฮอร์บาไลฟ์ เผยผลสำรวจ 8 ใน 10 คนของเอเชียแปซิฟิก เชื่อว่าอาหารที่ดีต่อสุขภาพต้องดีทั้งกายและใจ — เฮอร์บาไลฟ์ ผู้นำด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีระดับโลก ... ธ.ค. 67

เทรนด์สุขภาพโตแรง! โอกาสใหม่สำหรับผู้ประกอบการในเอเชียแปซิฟิก — การเป็นผู้ประกอบการในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิกกำลังเติบโตขึ้นอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นคนรุ่นใ... พ.ย. 67

ผลสำรวจเฮอร์บาไลฟ์เผย 3 ใน 5 ผู้ประกอบการในเอเชียแปซิฟิกและประเทศไทยเตรียมสร้างธุรกิจใหม่ภายใน 18 เดือน — 23 กันยายน 2567 - เฮอร์บาไลฟ์ บริษัทชั้นนำด้านสุ... ก.ย. 67

เฮอร์บาไลฟ์ เปิดตัวผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพใหม่หลายรายการ มุ่งตอบโจทย์ความต้องการของผู้บริโภคในเอเชียแปซิฟิก

เฮอร์บาไลฟ์ (Herbalife) บริษัทชั้นนำระดับโลกด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี ประกาศว่า ตั้งแต่ต้นปีจนถึงปัจจุบัน บริษัทได้เปิดตัวผลิตภัณฑ์เด่น 20 รายการ (43 รหัสสินค้า) ในตลาดเอเชียแปซิฟิก... ธ.ค. 66

เฮอร์บาไลฟ์ เผยความสำเร็จจากกิจกรรม "Simply Recycle Challenge" พบไทยมียอดรีไซเคิลบรรจุภัณฑ์ติดอันดับ 4 ในตลาด APAC — เฮอร์บาไลฟ์ บริษัทชั้นนำด้านสุขภาพและ... ธ.ค. 66

บันยันกรุ๊ป คว้ารางวัลเกียรตินิยมสูงสุดจากงาน 'International Property Awards 2024/5' — กลุ่มบริษัท บันยันกรุ๊ป คว้าถึง 13 รางวัลภายในงานและเป็นผู้พัฒนาอสั... 18 เม.ย.

ม็อกซี่ แบงคอก ราชประสงค์ เปิดตัวเว็บไซต์ Moxy Bar & Restaurant อย่างเป็นทางการ พร้อมมอบส่วนลด 10% สำหรับสมาชิกแมริออท บอนวอยทั้งการเข้าพักและจัดอีเวนต์ — ม็อกซี่ แบง... 18 เม.ย.

กสิกรไทย รับรางวัลโครงการด้านการเงินสีเขียวยอดเยี่ยมแห่งภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก จาก The Asian Banker — นายณัฐพล ลือพร้อมชัย (กลาง) รองผู้จัดการใหญ่ ธนาคารกสิ... 16 เม.ย.

โรยัล เอ็นฟีลด์ บิดทะลุ 1 ล้านคัน ยอดขายประจำปีสูงสุดเป็นประวัติการณ์ — โรยัล เอ็นฟีลด์สร้างสถิติใหม่ด้วยยอดขายรถจักรยานยนต์รวมทะลุ 1 ล้านคันในปีงบประมาณส... 09 เม.ย.