อาดิดาส จัดงานวิ่ง City Run ฉลองเปิดตัวรองเท้า PureBOOST DPR พร้อมแนะนำเคล็ดลับการวิ่งในเมืองจากโค้ชวิ่งมืออาชีพ

อังคาร 6 มิถุนายน 2560 เวลา 13:18 น.

          อาดิดาส ผู้นำแบรนด์กีฬาระดับโลก สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ชื่นชอบการวิ่งอย่างต่อเนื่อง จัดกิจกรรม "ซิตี้ รัน (City Run)" ฉลองเปิดตัวรองเท้าวิ่ง "เพียวบูสท์ ดีพีอาร์ (PureBOOST DPR)" รองเท้าวิ่งรุ่นล่าสุดที่ดีไซน์โดดเด่นในด้านโครงสร้างรองเท้าที่มีความเพรียวเหมาะกับวิ่งบนสภาพถนนที่หลากหลาย ให้นักวิ่งสนุกกับการวิ่งบนพื้นถนนในเมืองมากขึ้น โดยกิจกรรมครั้งนี้มีกลุ่มนักวิ่งอาดิดาส รันเนอร์ส แบงค็อก (AR) อย่างกัปตันทีมตุลย์-ตุลยเทพ เอื้อวิทยา และ โย-ยศวดี หัสดีวิจิตร และเหล่าซิตี้ รันเนอร์ส มาร่วมสัมผัสประสบการณ์อีกมิติของการวิ่งในเมืองยามค่ำคืนบนเส้นทางใจกลางกรุงเทพฯ ตั้งแต่สยามดิสคัฟเวอรี่-สนามกีฬาแห่งชาติ-ซอยจุฬา รองเท้าวิ่งเอื้อวิทยา-ร.ร.เตรียมอุดมศึกษา-จามจุรีสแควร์-ถนนอังรีดูนังต์
          และเนื่องจากการวิ่ง ซิตี้ รัน กำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในกลุ่มนักวิ่ง โค้ชบอย-อดิสร ชูทอง โค้ชวิ่งมืออาชีพจาก อาดิดาส รันเนอร์ส แบงค็อก (AR) เลยมาให้เคล็ดลับเด็ดๆ เกี่ยวกับการวิ่งซิตี้ รัน "การวิ่งในเมือง หรือ City Run เป็นการวิ่งรูปแบบใหม่ที่มีความท้าทายและสนุกสนาน ทำให้ผู้วิ่งได้พบมุมมองและวิวสวยๆ ในตัวเมือง ทำให้การฝึกซ้อมไม่น่าเบื่อ นอกจากนี้ การวิ่งบนพื้นถนนหรือพื้นคอนกรีตยังช่วยให้กล้ามเนื้อแทบจะทุกส่วนของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น กล้ามเนื้อขา กล้ามเนื้อหัวไหล่ กล้ามเนื้อหัวใจ กล้ามเนื้อหน้าท้อง ได้ทำงาน และพัฒนาร่วมกันอย่างเต็มที่มากกว่าการวิ่งบนลู่ที่จะใช้เฉพาะกล้ามเนื้อส่วนหน้าขาและน่อง" พร้อมให้คำแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการจะออกไปวิ่งบนเส้นทางในเมือง ดังนี้
          รองเท้าวิ่ง. การวอร์มอัพก่อนวิ่งเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งระยะเวลาที่เหมาะสมคืออย่างน้อย รองเท้าวิ่งสร้างแรงบันดาลใจ-รองเท้าวิ่ง5 นาที เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมของกล้ามเนื้อ และควมยืดหยุ่นของข้อต่อบริเวณต่างๆ
          เอื้อวิทยา. ชุดออกกำลังกาย หรือชุดวิ่งควรมีสีโทนสว่างหรือสะท้อนแสง สามารถมองเห็นได้ชัดเจน
          ฉลองเปิด. ควรดื่มน้ำหรือจิบน้ำ ทุกๆ รองเท้าวิ่งสร้างแรงบันดาลใจ-รองเท้าวิ่ง5 นาทีหรือทุกๆ ระยะการวิ่ง เอื้อวิทยา.5 กิโลเมตร
          4. เนื่องจากการวิ่งในเมืองจะช่วยให้กล้ามเนื้อทำงานได้ดีและอาจจะหนักกว่าการวิ่งบนพื้นหญ้าหรือบนพื้นดิน ดังนั้น การคูลดาวน์และการยืดกล้ามเนื้อจึงสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อลดอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและกระดูกข้อต่อ อีกทั้งยังช่วยให้เราวิ่งได้นานขึ้นในครั้งถัดๆ ไป
          5. การเลือกลักษณะรองเท้าวิ่งที่รองรับสภาพพื้นถนนที่หลากหลาย อย่างอาดิดาส PureBOOST DPR ที่ดีไซน์ตอบโจทย์ได้เป็นอย่างดี ด้วยพื้นที่หน้าเท้าที่กว้างขึ้นที่จะช่วยเรื่องการทรงตัว และสามารถปรับสภาพได้ดีบนพื้นถนนที่หลากหลายและเมื่อต้องวิ่งเลี้ยว หรือหลบมุมตามตึกอาคารในเมือง นอกจากนี้ PureBOOST DPR ยังมีจุดเด่นด้วย 8 mm heel-to-toe offset หรือระยะความต่างของความสูงระหว่างส้นเท้ากับหน้าเท้าที่ 8 มิลลิเมตร ที่ทำให้ผู้วิ่งได้สัมผัสประสบการณ์ที่แท้จริงบนพื้นถนนในเมืองมากกว่า
          6. นอกจากนี้ การวิ่งบนเส้นทางในเมือง ควรมีเพื่อนไปวิ่งด้วยกัน เพื่อช่วยเหลือหากเกิดอุบัติเหตุ
          สำหรับนักวิ่งหรือผู้ที่สนใจในการวิ่ง สามารถติดตาม อาดิดาส รันเนอร์ส แบงค็อก หรือ AR ได้ที่https://www.facebook.com/groups/adidasrunnersbangkok/ เพื่อติดตามสาระความรู้ที่น่าสนใจเกี่ยวกับการวิ่งจากโค้ชที่เชี่ยวชาญทางด้านต่างๆ อาทิ โค้ชวิ่ง โค้ชด้านโชนาการ และโค้ชด้านการแพทย์ เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพการวิ่งของตัวเอง และยังสามารถแลกเปลี่ยนประสบการณ์ พบปะพูดคุยกับเพื่อนนักวิ่ง พร้อมกับลุ้นสิทธิเป็นส่วนหนึ่งของกิจกรรมต่างๆ อย่าง อาดิดาส รันเนอร์ส แบงค็อก ซิตี้ รัน ที่เป็นกิจกรรมที่จัดขึ้นเดือนละครั้ง ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่http://www.adidas.co.th/adidasrunners/

อาดิดาส จัดงานวิ่ง City Run ฉลองเปิดตัวรองเท้า PureBOOST DPR พร้อมแนะนำเคล็ดลับการวิ่งในเมืองจากโค้ชวิ่งมืออาชีพ

ข่าวสร้างแรงบันดาลใจ+รองเท้าวิ่งวันนี้

"โพรโพลิซ" สร้างปรากฏการณ์วันเสียงโลก ปล่อยแคมเปญ 'Propoliz Day Empower Your Voice'

"บมจ.ที.แมน ฟาร์มาซูติคอล" หรือ TMAN ผู้นำธุรกิจเวชภัณฑ์และเครื่องมือแพทย์ในประเทศไทย เดินพันธกิจ ESG สู่ความยั่งยืนเพื่อสังคม นำโพรโพลิซ (Propoliz Series) สร้างปรากฏการณ์ครั้งแรกเปิดตัวแคมเปญ "Propoliz Day Empower Your Voice" รับวันเสียงโลก ภายใต้แนวคิด "Propoliz Support ทุกการใช้เสียง เพราะเราเชื่อว่าเสียงของคุณ…สำคัญเสมอ" เดินสายจัดโรดโชว์กิจกรรมในย่านสีลม รถไฟฟ้า BTS ศาลาแดง มุ่งสร้างแรงบันดาลใจให้ทุกคนตระหนักถึงความสำคัญของเสียง การดูแลสุขภาพเสียงและใช้เสียงอย่างมั่นใจทุกบทบาท

18 เมษายน 2568 08:37 น.

OPPO ส่งเสริมเยาวชนพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ ร่วมบริจาคอุปกรณ์เทคโนโลยีเพื่อการศึกษาให้แก่มูลนิธิสันติสุข — ออปโป้ ประเทศไทย ร่วมสนับสนุนกิจกรรมเพื่อสังคมและ... 17 เม.ย.

"โพรโพลิซ" สร้างปรากฏการณ์วันเสียงโลก ปล่อยแคมเปญ 'Propoliz Day Empower Your Voice' จัดโรดโชว์ส่งไอเทมสเปรย์ เม็ดอม สนับสนุนการดูแลและการใช้ 'เสียง'อย่างมั่นใจ — "บมจ.ที.แมน... 16 เม.ย.

Easter Feasts - เฉลิมฉลองไปกับบรรยากาศอันแสนอบอุ่นและเมนูแห่งเทศกาลอีสเตอร์ที่ เลอ เมอริเดียน สุวรรณภูมิฯ — โรงแรมเลอ เมอริเดียน สุวรรณภูมิ กรุงเทพฯ กอล์ฟ... 16 เม.ย.

"สถาปนิก'68" เตรียมเปิดเวที ASA International Forum 2025 เชิญกูรูต่างประเทศร่วมแลกเปลี่ยนความรู้และสร้างแรงบันดาลใจ — นับถอยหลังสู่งานแสดงนิทรรศการเพื่อกา... 11 เม.ย.

รายการ "หนูทดลอง Little Explorers" EP ล่าสุด ชาบูโชว์ฝีมือการเป็นเชฟทำอาหาร และพาไปดูหนังที่โรงภาพยนตร์สำหรับเด็ก — รายการ "หนูทดลอง Little Explorers" สั... 11 เม.ย.

มทร.ธัญบุรี สร้างสรรค์ "คลีนบิวตี้" นวัตกรรมชะลอวัย จากอะโวคาโด ใส่ใจสิ่งแวดล้อม จุดประกายผู้ประกอบการ — จากอะโวคาโดเหลือทิ้ง สู่ครีมบำรุงผิวหน้าสุดล้ำ ฝี... 11 เม.ย.

"เกีย เซลส์ (ประเทศไทย)" แท็กทีม "เจฟ ซาเตอร์" และ "ททท." ชวนครอบครัวคนรุ่นใหม่สัมผัสประสบการณ์ พิเศษจากการท่องเที่ยวในจุดหมายปลายทางสุด BOLD ผ่านแคมเปญสุดสร้างสรรค์ "เดอะ โบลด์ เจอร์นีย์" — เพื่อสร้างแ... 10 เม.ย.

50 ปีซีเอ็ด เปิดเวทีเสวนาเสิร์ฟความรู้เรื่องเงิน กับ 3 กูรูไฟแนนซ์ ในงานหนังสือสัปดาห์หนังสือแห่งชาติ — ภายใต้แนวคิด "Good Books Make Good Friends" ในโอกา... 09 เม.ย.

เลอ เมอริเดียน เชียงราย ชวนสัมผัสจิตวิญญาณล้านนาในเทศกาลสงกรานต์ พร้อมลิ้มรสอาหารเลิศรส — ร่วมค้นพบเสน่ห์แห่งล้านนาในช่วงเทศกาลสงกรานต์ ณ เลอ เมอริเดียน เ... 08 เม.ย.