เคล็ดลับผิวขาวสวยเหมือนแป้ง (นวลพรรณ)

พุธ 2 สิงหาคม 2560 เวลา 09:21 น.

          เห็นผิวของสาวๆ สมัยนี้ ก็อดอิจฉาในความเปล่งประกายออร่าอย่างเป็นธรรมชาติไม่ได้จริงๆ ดูสาวสวยตลอดกาลเจ้าของฉายา"สวยประหาร" อย่าง มาดามแป้ง-นวลพรรณ ล่ำซำ ไอดอลของสาวไทย ที่พิสูจน์แล้วว่า อายุเป็นเพียงตัวเลข!! ล่าสุดเราได้เจอคุณแป้งมาร่วมอัพเดทเคล็ดลับผิวสวยในงานเปิดตัวผลิตภัณฑ์ SNAILWHITE Cr&#ศูนย์การค้า3ศูนย์การค้า;me Body Wash หนึ่งเดียวศูนย์การค้า3เอ็มควอเทียร์;ทั้งอาบและช่วยบำรุง 3 สูตร ได้แก่ Natural White, Anti-Aging และ Deep Moisture ณ ศูนย์การค้าเอ็มควอเทียร์3;ควอเทียร์ แกลอรี่ ชั้น M ศูนย์การค้า ดิ เอ็มควอเทียร์ เมื่อวันก่อน งานนี้เราเลยไม่พลาดขอล้วงเคล็ดลับการดูแลตัวเองสไตล์มาดามแป้งมาฝากกันค่ะ!!
          ดื่มน้ำเยอะๆ
          เคล็ดลับผิวสวยอ่อนเยาว์ คุณแป้งเผยว่า เป็นคนชอบดื่มน้ำมาก อย่างน้อยราวๆ ศูนย์การค้าเอ็มควอเทียร์ แก้วต่อวัน เป็นส่วนสำคัญทำให้ผิวเปล่งปลั่งและชุ่มชื้น
          ออกกำลังลังกายเป็นประจำ
          ขึ้นชื่อว่าเป็นนางฟ้าแห่งวงการกีฬา จึงไม่มองข้ามความสำคัญของการออกกำลังกาย คุณแป้งอาศัยการเดินเร็วบนลู่วิ่ง วันละ 4เอ็มควอเทียร์ นาที โดย นวลพรรณ ล่ำซำ สัปดาห์ จะออกกำลังกายสม่ำเสมอเป็นเวลา 5 วัน นอกจากนี้ มีเข้าฟิตเนสและเล่นโยคะบ้าง
          พักผ่อนให้เพียงพอ
          แม้จะมีภารกิจต้องรับผิดชอบมากมาย แต่ถ้าเหนื่อยหรือเครียดเมื่อไหร่ คุณแป้งจะปล่อยให้ร่างกายได้นอนหลับเต็มที่ เมื่อพักผ่อนเพียงพอ ก็จะทำให้ร่างกายและจิตใจสดชื่นตามมา
          อาหารการกิน
          คุณแป้งบอกว่า ไม่ได้เคร่งเรื่องการรับประทานอาหาร ว่าจะต้องควบคุม หรือทานอันนี้แล้วจะอ้วน
ไม่อ้วน ไม่ได้ทานคลีนด้วย จริงๆ เป็นคนทานเยอะด้วยซ้ำ แต่เป็นคนชอบผลไม้ และไม่ทานเนื้อเพราะเป็นสัตว์ใหญ่
          ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
          อีกหนึ่งเคล็ดลับดีๆ ไม่จำเป็นต้องเลือกใช้ครีมบำรุงราคาแพง แต่เลือกผลิตภัณฑ์ที่เข้ากับสภาพผิวของตัวเองเป็นหลัก ส่วนตัวคุณแป้งบอกว่าชอบใช้ครีมบำรุงและครีมอาบน้ำที่มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ทำให้ผิวชุ่มชื้น และมีกลิ่นหอมเบาๆ ไม่แรงจนเกินไป
          สาวๆ คนไหนอยากมีผิวสวยสุขภาพดีเหมือนคุณแป้ง ไม่จำเป็นต้องเสียเงินหลักพันหลักหมื่น ลองนำเคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้ไปทำตามดู แล้วจะรู้ว่า ผิวสวยกระจ่างใสสามารถสร้างได้ ด้วยตัวเอง!! นอกจากนี้ สาวๆ ยังสามารถร่วมอัพเดทเทรนด์ผิวสวยไปกับผลิตภัณฑ์ครีมอาบน้ำเนื้อโลชั่น NAMU LIFE SNAILWHITE CR&#ศูนย์การค้าเอ็มควอเทียร์เอ็มควอเทียร์;ME BODY WASH หนึ่งเดียวศูนย์การค้า3เอ็มควอเทียร์;ทั้งอาบและช่วยบำรุง เรียกว่าบำรุงกันตั้งแต่ขั้นตอนอาบน้ำศูนย์การค้า3เอ็มควอเทียร์;สอบถามข้อมูลผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมได้ที่ www.facebook.com/namulifesnailwhite
          เครดิตภาพจากอินสตาแกรม @panglamsam

ข่าวเอ็มควอเทียร์+นวลพรรณ ล่ำซำวันนี้

สเตย์บริดจ์ สวีท แบงค็อก สุขุมวิท โรงแรมที่เป็นเหมือนบ้านหลังที่สองของคุณ

สเตย์บริดจ์ สวีท แบงค็อก สุขุมวิท เป็นโรงแรมที่ตั้งอยู่ใจกลางเมือง มอบความรู้สึกเหมือนอยู่บ้านให้กับแขกผู้เข้าพัก โดยทำเลตั้งอยู่ที่ซอยสุขุมวิท 24 ใกล้กับสถานีรถไฟฟ้าพร้อมพงษ์ ซึ่งอยู่ใกล้กับสถานที่ยอดนิยมมากมาย เช่น เอ็มควอเทียร์, เอ็มโพเรียม, เอ็มสเฟียร์, โรงพยาบาลสมิติเวช ทุกห้องสวีทของโรงแรมมีขนาดกว้างขวางและสะดวกสบาย ประกอบด้วย ครัวขนาดเล็ก, โต๊ะทำงาน, และพื้นที่นั่งเล่น เหมาะสำหรับการเข้าพักทั้งระยะสั้นและระยะยาว ตอบโจทย์ทั้งการมาเพื่อทำธุรกิจหรือต้องการพักผ่อน หนึ่งในจุดเด่นของโรง

17 เมษายน 2568 17:10 น.

กูร์เมต์ มาร์เก็ต และ กูร์เมต์ อีทส์ ในเครือเดอะมอลล์ กรุ๊ป จัดงาน "คัดไทย 2568 : Only Thailand's Best & Beyond" คัดไทย ไทยไทยใครก็ปลื้ม ต้อนรับเทศกาลสงกรานต์ — กูร์เมต์มาร... 04 เม.ย.

เดอะมอลล์ กรุ๊ป อัดโปรฯ รับซัมเมอร์ "THE EPIC SUMMER-CATION" ชวนช้อปลุ้นทอง - ตั๋วเครื่องบินไปกลับเซี่ยงไฮ้ รวมมูลกว่า 19 ล้านบาท — ห้างสรรพสินค้า และศูนย... 11 มี.ค.

เอ็ม ดิสทริค อัด 3 โปรโมชั่น มอบความพิเศษรับลมร้อน ตลอดเดือนมีนาคม — เอ็ม ดิสทริค โดยศูนย์การค้าเอ็มโพเรียม เอ็มควอเทียร์ และเอ็มสเฟียร์ จัดโปรโมชั่นสุดพิ... 11 มี.ค.

เอ็ม ดิสทริค จับมือ บัตรเครดิตวีซ่ากสิกรไทย มอบความสุขในเดือนแห่งความรักกับแคมเปญ WILL YOU MARRY MEAL — เอ็ม ดิสทริค (เอ็มโพเรียม เอ็มควอเทียร์ และเอ็มสเฟ... 10 ก.พ.

สมรสเท่าเทียมปลุกวาเลนไทน์คึกคัก ! เดอะมอลล์ กรุ๊ป ปรับทุกโลเคชั่นสู่ LOVE STORE สร้างประสบการณ์ช้อปปิ้งทัชใจ — เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ เอ็มโพเรียม เอ็มควอเทีย... 07 ก.พ.

ภิรัชบุรีกรุ๊ป เดินหน้าปรับโฉมอาคารภิรัชทาวเวอร์ แอท เอ็มควอเทียร์ สู่มาตรฐาน WELL Building Standard เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีกว่า — ภิรัชบุรีกรุ๊ป ผู้นำด้านก... 21 ม.ค.

EM DISTRICT ฉลองวันเด็กแห่งชาติ 2568 สุดยิ่งใหญ่ พาเหรดกิจกรรมแห่งความสุข จัดเต็มทั่วทั้ง 3 ศูนย์การค้า กับงาน KIDS FUNIVAL : THE FUN FACTORY 2025 — เอ็ม ดิสทริ... 07 ม.ค.

เอ็ม ดิสทริค ยกทัพศิลปินดัง ฉลองเคาท์ดาวน์ ส่งท้ายปีสุดยิ่งใหญ่ กับงาน EM DISTRICT COUNTDOWN CELEBRATION 2025 — เอ็ม ดิสทริค โดยศูนย์การค้าเอ็มโพเรียม เอ็... 02 ม.ค.

เอ็ม ดิสทริค ยกทัพศิลปินดังฉลองคริสต์มาส - เคาท์ดาวน์ เสิร์ฟความสุขแบบ non stop ส่งท้ายปีสุดยิ่งใหญ่ — เอ็ม ดิสทริค โดยศูนย์การค้า เอ็มโพเรียม เอ็มควอเทีย... 24 ธ.ค.