น้ำตาลในเลือดยิ่งสูง ยิ่งเสี่ยงสมองเสื่อม!!

สาเหตุก็เพราะระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงเกินไป ทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดฝอยถูกทำลาย แต่สมองเป็นอวัยวะที่ต้องการเลือดไปเลี้ยงจำนวนมาก เมื่อหลอดเลือดมีปัญหา จะทำให้เซลล์สมองขาดสารอาหารและกำจัดของเสียได้ไม่ดี จึงส่งผลให้เสื่อมเร็วกว่าคนทั่วไป

น้ำตาลในเลือดยิ่งสูง ยิ่งเสี่ยงสมองเสื่อม!!

น้ำตาลในเลือดยิ่งสูง ยิ่งเสี่ยงสมองเสื่อม!!

จากรายงานต่างๆ ที่ผ่านมาพบว่าผู้ที่เป็นเบาหวานมีความเสี่ยงที่จะเกิดสมองเสื่อมทุกชนิด เพิ่มขึ้นได้ถึง 73% และความเสี่ยงที่จะเกิดสมองเสื่อมจากโรคอัลไซเมอร์ สูงขึ้น 56% และสมองเสื่อมที่เกิดขึ้นจากเส้นเลือดตีบตันทั่วสมอง เพิ่มขึ้น 127%

นอกจากผู้ป่วยเบาหวานจะมีโอกาสสมองเสื่อมมากขึ้นแล้ว อาจมีโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ตามมาได้อีกเพียบ เพราะฉะนั้นการควบคุมระดับน้ำตาลให้อยู่ในเกณฑ์ที่ใกล้เคียงปกติที่สุดจะช่วยลดความเสี่ยงได้

รักสมองอย่าลืม!.. ป้องกันเบาหวาน

  • ตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี (โดยเฉพาะผู้ที่มีความเสี่ยง เช่น อายุเกิน 35 ปี มีคนในครอบครัวเป็นเบาหวาน ฯลฯ
  • ควบคุมหนักตัวไม่ให้อ้วนเกินไป
  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
  • ลดการทานแป้งและน้ำตาล
  • เน้นทานอาหารที่มีกากใย ผัก ผลไม้ (ไม่หวานจัด)
  • ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ
  • พยายามทานน้ำตาลไม่เกินวันละ 6 ช้อนชา (24 กรัม/วัน)

ข่าวโรคอัลไซเมอร์+อัลไซเมอร์วันนี้

นอนละเมอ ท้องผูกเรื้อรัง มือสั่น ภัยเงียบ "โรคพาร์กินสัน" หนึ่งในกลุ่ม "โรคสมองเสื่อม" ที่พบผู้ป่วยอันดับ 2 รองจาก "โรคอัลไซเมอร์"

หลายคนมักมองข้ามอาการเช่น นอนละเมอ ท้องผูกเรื้อรัง มือสั่น แต่รู้หรือไม่ อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณร้ายของ "โรคพาร์กินสัน" หนึ่งในกลุ่ม "โรคสมองเสื่อม" ที่พบมากเป็นอันดับ 2 รองจากอัลไซเมอร์ และที่น่าตกใจกว่านั้นคือ โรคนี้ไม่ได้เป็นแค่โรคของผู้สูงอายุอีกต่อไป เพราะหลายคนเริ่มมีอาการตั้งแต่อายุยังน้อยโดยไม่รู้ตัวมาก่อนเลยว่ากำลังป่วยอยู่ นพ.สิทธิ เพชรรัชตะชาติ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาและโรคพาร์กินสันจากโรงพยาบาลพระรามเก้า กล่าวถึงการเกิดโรคพาร์กินสันว่า "โรคนี้เกิดจากการเสื่อมสภาพของ

BKGI จับมือ Eisai ยกระดับการตรวจคัดกรอง-ร... BKGI จับมือ Eisai ยกระดับการตรวจคัดกรอง-รักษาโรคอัลไซเมอร์ เพิ่มศักยภาพคัดกรองและติดตามโรค — BKGI จับมือ Eisai ยกระดับการตรวจคัดกรอง-รักษาโรคอัลไซเมอร์ เพ...

โรคอัลไซเมอร์เป็นโรคที่เกิดกับผู้คนนับล้า... เนื่องในเดือนอัลไซเมอร์โลก มหาวิทยาลัยเซนต์จอร์จ ส่งเสริมความตระหนักรู้เกี่ยวกับโรคอัลไซเมอร์ — โรคอัลไซเมอร์เป็นโรคที่เกิดกับผู้คนนับล้านทั่วโลก โดยด้านอ...

ภูมิภาคเอเชียแปซิฟิกกำลังเผชิญกับการเปลี่... สูงวัยรู้ทันอัลไซเมอร์ ดูแลสุขภาพสมองทุกวันได้ด้วยตัวเอง — ภูมิภาคเอเชียแปซิฟิกกำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทางประชากรครั้งใหญ่ โดยในปี 2050 คาดว่าจำนวนผู้ส...

แพทย์จุฬาฯ ออกแบบแก้วน้ำกันสำลัก คำนวณมุม... "แก้วน้ำกันสำลัก" นวัตกรรมจุฬาฯ ตัวช่วยผู้ป่วยระบบประสาท ดื่มน้ำอย่างมั่นใจ ไม่สำลัก — แพทย์จุฬาฯ ออกแบบแก้วน้ำกันสำลัก คำนวณมุมการไหลของน้ำ ปริมาณ และระย...

เพราะ 'โรคอัลไซเมอร์' ไม่ใช่แค่หลงลืม แต่... เคลียร์บ้านให้ปอดภัย.. สำหรับผู้ป่วยอัลไซเมอร์ — เพราะ 'โรคอัลไซเมอร์' ไม่ใช่แค่หลงลืม แต่ส่งผลกระทบต่อความคิด ความจำ และการตัดสินใจ จากกิจวัตรที่เคยง่าย...